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代生男娃多少钱~代孕双胞胎哪些风险

2020-08-13 09:59作者:redadmin
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便秘这个毛病对于很多人来说都是很头疼的,排便的时候特别难受,用力过度还会导致肛裂或出血等问题。而孕妇尤其要注意防止便秘,因便秘而用力排便可能导致一些较为严重的后果。那么,孕妇便秘能使劲拉吗?
不要用力排便。孕妇在孕期之中,由于胎儿日益长大的压迫以及身体的变化,便秘也是常常出现的,这时,孕妇尽量不要用力排便。

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。因为用力排便,在孕早期可能导致腹压过高而诱发流产,在孕晚期则可能使得腹部压力过大,诱发胎膜早破,甚至是早产。故孕妇便秘时,不要强迫而使劲地排便。

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若孕妇大便时发现出现了便秘,不要强拉,应当多喝一些温开水,补充足够的水分,待大便比较柔软之时,再去排便。或是吃一些能够帮助缓解便秘的东西,比如香蕉和益生菌等,尽量自然地排便,不要用力。
便秘严重时,也是很痛苦的,所以孕妇在平时就应当做好预防。多吃一些蔬菜和纤维素比较多的水果,杂粮粗粮也适当吃些,少吃上火和干燥的食物,多喝热水,适量地做些运动,以免肠胃活力不足。。
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