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鸭脖子可好吃了，可是孕妇能吃吗？

鸭脖虽好吃，但孕妇能吃吗？很多人都喜欢吃鸭脖子，毕竟其风味独特，十里飘香，辣口不辣心，其肉质酥脆有嚼劲。那么如此美味的鸭脖，孕妇能吃吗？

从中医角度来说，鸭性凉，常吃鸭脖，可以平肝去火。

鸭脖高蛋白、低脂肪，更能补充气虚，降血脂，美容养颜。

另外鸭脖味甘，功能温补、益气，与辣、麻等数十种中草药，相得益彰。其辣，功能解毒瘦身、养生美容。其麻，开胃益食，与辣互为作用，能补益气血，健胃益脾。

不过，鸭脖虽然营养丰富，但鸭脖向来是腌制食品，且调味料较重，孕妇不宜多食，对胎儿不利。

怀孕期间，孕妈妈想吃一些重口味的食物来调节食欲是很正常的。

而孕妈妈在孕期是可以吃鸭脖子的，只是不宜多吃，那么孕妇吃鸭脖子有哪些注意事项呢？

注意事项 ⒈在气温较高的季节，最好购买真空包装的鸭脖，以免食物变质。

啄在购买地点选择上，最好去大超市或商场购买比较好。

成菜不要选择辣味较浓或麻辣味较重的食用，容易上火。